P-ring
P-ring, eller vaginalring, er en liten, myk plastring som klemmes sammen og settes inn i skjeden. Den frigir kontinuerlig en lav dose av hormonene østrogen og gestagen, som hindrer graviditet. Hver ring gir beskyttelse i en måned.
P-ring er en hormonell prevensjonsmetode som gir kvinner en enkel og fleksibel løsning for å forhindre graviditet. Den er spesielt populær blant kvinner som ønsker en lavdose hormonell prevensjon som ikke krever daglig oppmerksomhet. P-ringen vil ikke merkes i det daglige dersom den sitter riktig.
Hvordan fungerer p-ringen?
P-ringen forhindrer graviditet ved å:
• Hindre eggløsning: Hormonene i p-ringen hindrer eggstokkene fra å slippe et egg hver måned.
• Tykkere livmorhalsslim: Gjør slimet i livmorhalsen tykkere, noe som gjør det vanskeligere for sædceller å trenge inn og nå et egg.
• Tynnere livmorslimhinne: Reduserer muligheten for at et befruktet egg kan feste seg i livmoren.
Hvordan brukes p-ringen?
• Innsetting: P-ringen settes inn i skjeden en gang i måneden. Den skal sitte på plass i tre uker, deretter fjernes den for en uke, hvor man vil ha en menstruasjonslignende blødning.
• Bytte: Etter den ukes lange pausen, settes en ny ring inn for å starte syklusen på nytt.
Fordeler med p-ring:
• Lite vedlikehold: Krever kun oppmerksomhet en gang i måneden, noe som gjør den mer praktisk enn daglige piller.
• Høy effektivitet: Mer enn 99% effektiv når den brukes riktig.
• Regulerer menstruasjon: Kan gi mer regelmessige og mindre smertefulle menstruasjoner.
• Lavdose hormoner: Gir en lavere dose hormoner enn p-piller, noe som kan redusere risikoen for hormonrelaterte bivirkninger.
Ulemper med p-ring:
• Uregelmessige blødninger: Kan forårsake uregelmessige blødninger eller spotting (lette blødninger fra skjeden som kan oppstå mellom menstruasjonene. Det er vanligvis mindre i mengde enn en vanlig menstruasjonsblødning og kan variere i farge fra lys rosa til brun. Spotting er en vanlig bivirkning ved bruk av hormonell prevensjon som p-piller, p-stav, eller hormonspiraler, spesielt i løpet av de første månedene etter at man har begynt å bruke en ny metode). Dette gjelder spesielt i de første månedene.
• Bivirkninger: Noen kvinner kan oppleve hodepine, humørsvingninger, kvalme eller ømhet i brystene.
• Ikke beskyttelse mot SOI: P-ringen beskytter ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner. Kondom anbefales for beskyttelse mot SOI.
• Krever at man er komfortabel med å sette inn selv: Brukere må være komfortable med å sette inn og fjerne ringen selv.
Tilgang og pris
- Resept: P-ring krever resept fra lege eller gynekolog.
- Pris: En pakke med p-ringer inneholder p-ringer for tre måneders bruk og koster i underkant av 400 kroner. Dette gir en månedlig pris på cirka 133 kroner.
- Refusjonsordning: Kvinner under 22 år kan få deler av kostnaden dekket gjennom statlige refusjonsordninger.
Hvem passer p-ring for?
P-ring er et godt valg for kvinner som ønsker en effektiv, enkel og lavdose hormonell prevensjonsmetode. Den passer spesielt for dem som har problemer med å huske daglige piller, men som ønsker kontroll over sin månedlige syklus.
Rådfør deg med helsepersonell
Før du starter med p-ring, er det viktig å snakke med en lege eller helsepersonell for å avgjøre om dette er den rette prevensjonsmetoden for deg. De kan gi råd basert på din medisinske historie og personlige behov, og hjelpe med å overvåke eventuelle bivirkninger. Amathea tilbyr gratis prevensjonsveiledning over telefon, video, chat eller på våre kontorer.
Trenger du noen å snakke med?
Hos Amathea møter du helsepersonell med god kompetanse i prevensjon, inkludert innsetting og uttak av prevensjonsmidler. Vi er en nøytral helsetjeneste, har taushetsplikt og hjelper deg i din situasjon. Du kan komme alene, sammen med partneren din eller den du er gravid med.
Alle våre tjenester er gratis. Vi tilbyr samtaler på norsk og engelsk, og for andre språk bestiller vi tolk. En samtale varer omtrent en time, og du kan møte oss på video, telefon eller på ett av våre kontorer. Hvor mange samtaler du trenger, er opp til deg.